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	<title>Stressbewältigung &amp; Resilienz-Archiv &#8211; Claudia Winkel</title>
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	<description>Coaching. Training. Speaking</description>
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	<title>Stressbewältigung &amp; Resilienz-Archiv &#8211; Claudia Winkel</title>
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		<title>Stressbewältigungsstrategien für den Job: starkes Selbstbewusstsein</title>
		<link>https://www.claudiawinkel.com/blog/stressbewaeltigung/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claudia Winkel]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Apr 2024 22:30:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Stressbewältigung & Resilienz]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Stressbewältigungsstrategien helfen, sich gegen Stress und Burnout zu schützen. Im Zeitalter der Selbstoptimierung, fehlender Balance der Work-Life-Balance, dem Gefühl, beruflich stark unter [&#8230;]</p>
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		<title>Selbstmitgefühl : Dein Weg zu mehr Selbstbewusstsein und Persönlichkeit</title>
		<link>https://www.claudiawinkel.com/blog/mentale-power-mit-mehr-selbst-mitgefuehl/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claudia Winkel]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Apr 2022 09:23:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Stressbewältigung & Resilienz]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge und Selbstbewusstsein: Freundlich mit sich selbst sein, statt sich Vorwürfe zu machen. Stress abbauen, Fehler akzeptieren, „Nein sagen“, den inneren [&#8230;]</p>
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		<title>Gelassen bleiben: Was kannst Du tun?</title>
		<link>https://www.claudiawinkel.com/blog/gelassen-bleiben-was-kannst-du-tun/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claudia Winkel]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Mar 2022 15:50:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Stressbewältigung & Resilienz]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Gelassen bleiben, mental stark, angesichts der bedrückenden Bilder auf allen Informationskanälen. Ob in den Nachrichten oder den sozialen Medien – auf Insta, [&#8230;]</p>
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