Arbeitsglück

Podcast #11: Glücks-Hack Nr.1: Erfolgs-Journal schreiben – Deine täglichen Erfolge sichtbar machen

Journal schreiben Erfolge sehen

Podcast #11: Glücks-Hack Nr.1: Erfolgs-Journal schreiben - Deine täglichen Erfolge sichtbar machen

In den nächsten 5 Folgen geht es um kleine Stellschrauben, deine Glücks-Hacks, die du mit wenig Zeitaufwand drehen kannst. Und diese sind ganz wichtig für deinen großen Erfolg.
Wichtig ist es kontinuierlich an deinen Themen dranzubleiben. Einfach mal machen – das ist das sofortige loslegen und anfangen. Und auch das dranbleiben an deinem Ziel.

Glücks Hack Nr.1 ist Dein Journal. Ab heute schreibst du regelmäßig deine 3 kleinen Erfolge auf. Deine tägliche Dosis Happy-Hack! Und ergänzt in den nächsten Wochen dann mit weiteren Fragen zum Nachdenken.

Fragen/ Nachdenkliches für Dein Journal:

1. Erfolge, Fortschritte – Meine täglichen 3 kleinen Erfolge im Journal notieren!
2. Was hat mich gefreut? Wo habe ich gelächelt oder gelacht?
4. Welche Menschen sind mir aktuell besonders wichtig? Warum? Was teilen wir? Wieviel Zeit verbringen wir zusammen?
5. Wann habe ich das letzte Mal ein Signal gegeben, ihnen mitgeteilt, dass sie wichtig sind?

„Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen du am Meisten Zeit verbringst.“ Jim Rohn


6. Was war das letzte Mal als ich etwas Neues gelernt? Was wird das Nächste sein, dass ich neu erlerne?
7. Worauf bin ich stolz?

Shownotes

Lass von Dir hören! Ich freue mich auf Dein Feedback, Deine Bewertung bei iTunes. Besonders  auch über eine Rezension bei iTunes. Dann kann ich diesen Podcast kreativ weiter entwickeln und der Virus Arbeits- und Lebensglück erreicht viele weitere Menschen. Danke!

Viel Spaß beim Hören!