Podcast #27: Lern Hack Nr.:1: Lernen & Arbeiten im homeoffice - 5 Tipps für mehr Konzentration
Beim Bernstein- oder Muschelsuchen bist du hochkonzentriert. Dann blendest du alles andere aus.
Aktuell ist dein Akku leer… Seit rund 2 Monaten,
die immer 4 gleichen Wände, Lebensmittel-Einkäufe & Spaziergänge als Höhepunkte deines Tages…, die ständige digitale Kommunikation hilft und ist ermüdend.
Ausblick: In dieser Folge gibt es konkrete Tipps und einfache Übungen, wie Konzentration funktionniert & weshalb du freundschaftlichen Umgang mit deinem KonzentrationsMonster pflegen solltest.
Shownotes:
Episode Nr.1 Morgenritual mit dem Glückskeks, Hier beschreibe ich dir ganz konkret den Aufbau von neuen Routinen. Dein Dre- und Angelpunkt für neue Gewohnheiten.
Du findest den Podcast auf Spotify, Apple Podcast oder direkt auf www.claudiawinkel.com. Einfach „Create Your Work Life“ oder ClaudiaWinkel.com suchen und abonnieren, um dann keine Folge mehr zu verpassen. Ich veröffentliche ab Mai 2020 immer Dienstags zweiwöchentlich pünktlich um 06:00 Uhr.
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Viel Spaß beim Hören!