Prüfungsangst Führerschein loswerden I Blog Lerncoaching Claudia Winkel

Prüfungsangst beim Führerschein loswerden

Prüfungsangst beim Führerschein? Schweißnasse Hände und weiche Knie beim Fahren, Stress, Herzrasen, Tränen …  Es wird ernst und schon häufen sich die Fehler. Die einfachsten Dinge überfordern. Allein der Gedanke an die Prüfung und an Schlafen ist nicht mehr zu denken. Gefühlt am liebsten hinschmeißen, gefühlt, tief durchgeatmet und nachgedacht … bereits viel Geld und Stunden investiert.

Führerscheinprüfung & Prüfungsangst loswerden - nur wie?

Ergreifen Sie die Initiative, reden wir darüber. Prüfungscoach Claudia Winkel hat langjährige Erfahrungen im Themenkomplex „Prüfungsangst“. Ein kostenloses Erstgespräch zeigt neue hilfreiche Wege auf.

Endlich die Prüfungsangst vor dem Führerschein überwinden.

Angst zu spüren ist normal!

Nervosität vor der Führerscheinprüfung ist bis zu einem gewissen Grad normal. Körperliche Reaktionen laufen automatisch ab, ein gewisses Maß an Anspannung steigert die Leistungsfähigkeit in der Prüfung.

Angst hat grundsätzlich eine Signalfunktion. Sie sichert das Überleben und ist damit eines der zentralen Gefühle.

Sobald der emotionale Stress die Oberhand gewinnt, ist es sinnvoll, Hilfe zu holen.

Praxiserprobte Methoden und  Angst überwinden

Prüfungsangst ist sehr belastend, denn sie erzeugt ein Gefühl von Hilflosigkeit. Mittlerweile gibt es viele Methoden, die zeigen wie man sie in den Griff bekommt.

Diese sicheren Methoden, um Angst zu überwinden sind wissenschaftlich fundiert und seit vielen Jahren praxiserprobt. Bemerkenswert ist, dass sie in der Regel eher unbekannt sind.

 

Techniken lernen, damit die Angst nicht wiederkommt

Im Coaching oder in der Therapie lernt man Angst zu überwinden. Im Ergebnis fühlt man sich sicherer.

Was ist in der Prüfungssituation? Man ist allein! Funktioniert hier auch meine gelassene und entspannte Haltung? Mit den richtigen Techniken bleibt die Angst im angemessenen Rahmen.  

 

 

Gut gemeint ... verstärkt negative Gedanken & Angst

Prüfungsangst Führerschein loswerden I Blog Lerncoaching Claudia Winkel

Prüfungsangst beim Führerschein loswerden

Sind Sie schon einmal in der Führerscheinprüfung durgefallen? Sie haben Angst vor der theoretischen Prüfung oder der praktischen Prüfung? Oder Sie müssen aktuell Ihre Führerscheinprüfung wiederholen?  Ein online Coaching mit 3 Terminen greift hier sehr wirkungsvoll.

Ihre persönlichen Pluspunkte – mit Prüfungscoaching

  • deutlich gelassener bereits in der nächsten Fahrstunde.
  • Die Prüfung sicher und souverän bestehen.
  • Selbstvertrauens und Selbstbewusstsein nehmen wieder zu.
  • Wieder mehr Spaß beim Fahren.
  • Diese zentralen Prüfungsinhalte und tools unterstützen Sie auch bei allen weiteren Prüfungen (Ausbildungen, Studium und Beruf).

Mit diesen Methoden nehmen Sie die Angst an die Leine

Angst ist individuell, Angst vor der Angst ist besonders belastend.

Die Methodenauswahl orientiert sich passgenau an Ihrem persönlichen Anliegen. Dabei kann ich auf eine Vielzahl an langjährig erprobten wissenschaftliche Methoden zugreifen. Das Fundament der Methoden basiert auf Hypnose, Mentaltraining und der Positiven Psychologie.

Die gute Nachricht: Alle diese Methoden  können Sie leicht lernen.

LernCoaching - Claudia Winkel Mental up!
Claudia Winkel, Diplom-Sozialwissenschaftlerin (Schwerpunkt: Kommunikationspsychologie)

Lerncoach, Prüfungscoach, Hypnotherapeutin, Mentaltrainerin, Ich schaffs-Coach, Entspannungspädagogin

Mit eigener Praxis seit 2011. Hunderten Klienten geholfen Prüfungsangst und Blockaden zu lösen. Neue Techniken lernen. Hier helfen Mentale Stärke, Stresskompetenz-Strategien, individuelle Strategien gegen Prüfungsangst, effektive Selbstmanagement- und Lernstrategien.

Motto: Leichter durchs Leben und den Stress gehen. Lernen leicht gemacht!

Vertiefende Informationen zu Prüfungsangst und Stress