Arbeitsglück

Podcast #32: Lern Hack Nr.5: Motivation in Krisenzeiten: So motivierst du dich neu -5 handliche Tipps

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Motivation als Mix aus Zielen, Meilensteinen, Stärken stärken & Mutmachern hilft dann, wenn gutgemeinte & aufmunternde Worte mir nicht mehr weiterhelfen.
Wie kann ich mich selbst motivieren? Was ist überhaupt Motivation? Wissenschaftlich & alltagspraktisch betrachtet? Welche umsetzbaren Tipps bringen mich in herausfordernden Zeiten nach vorne?