Coaching mit Claudia Winkel - persönlich in Hamburg oder online
Selbstzweifel überwinden und Selbstvertrauen stärken
Coaching für Selbständige, Führungskräfte, Menschen in anspruchsvollen Jobs und Privatpersonen: Stress und Druck schnell regulieren.
PEP® -ige Lösungen für ständige Selbstzweifel und Imposter-Syndrom sowie Auftrittsangst, Redeangst und Prüfungsangst
Meine Coaching Angebote auf einen Blick
1. Coaching Selbstbewusstsein und Resilienz stärken
Stärken und Potenzial erkennen, dein Weg zur inneren Stärke: negative Glaubenssätze wie „Ich bin nicht gut genug.“ loslassen, Vergleiche loslassen, Perfektionismus, konstruktiv mit dem inneren Team zusammenarbeiten, Blockaden lösen, Imposter-Syndrom überwinden, Selbstwert im beruflichen Alltag, Selbstwirksamkeit
Dauer: 3 Termine/ 6 Termine / 10 Termine
im Videocall
2. Stress Coaching – Resilienz Coaching
Stress reduzieren, Selbstbewusstsein stärken, Angst- und Stressbewältigung, Selbstoptimierung, Burnout-Prävention: Erschöpfung vorbeugen
Dauer: 3 Termine/ 6 Termine / 10 Termine
im Videocall
3. Coaching: Prüfungsangst und Stressbewältigung
Strategien: Prokrastination, Lampenfieber, Präsentationsangst, mehr Selbstbewusstsein, Prüfungsstress bewältigen
Dauer: 3 Termine/ 5 Termine
im Videocall
4. Coaching gegen Lampenfieber und Redeangst
Individuelle Strategien für Lampenfieber, Präsentationen, online-Vorträge, Blockaden lösen, selbstbewusst, sicher und souverän auftreten, ob auf der Bühne oder im Kundengespräch
Dauer: 3 Termine/ 5 Termine
Videocall: 1:1 Coaching
5. Lerncoaching für Berufstätige, Azubis und duale Studenten
Zeitmanagement, Stresslevel reduzieren, Lernblockaden lösen, effektive Strategien, Mentaltraining, Blackout, Aufschieberitis, Selbstbewusstsein und Resilienz stärken, Motivation, Work-Life-Balance
Dauer: 3 Termine/ 5 Termine
Videocall: 1:1 Coaching