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Weniger Stress im Alltag, beim Arbeiten und Lernen: Dein Weg für Glück und mehr Lebensfreude

Stressbewältigung und Resilienz

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Lernen & Prüfungsangst

Mentale Selbstblockaden überwinden

Bist du beruflich stark unter Druck? Fühlst dich ausgebrannt und leer? Hast du Redeangst, Bühnenangst bis hin zu Versagensangst und wenig Selbstbewusstsein?

Prüfungsangst loswerden: So hast du sie jetzt im Griff. I Claudia Winkel
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Prüfungsangst

Prüfungsangst loswerden ist fast unmöglich – Das denken viele Menschen.

Tipps gegen Prüfungsangst und Panik, erprobt und zuverlässig I Claudia Winkel
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Prüfungsangst: 17 Tipps gegen Panik

Prüfungsangst und Nervosität wachsen bei manchen Menschen ins Bodenlose. Gedanken an Scheitern, Versagen und Misserfolge wie Blackout nehmen bereits in der Prüfungsvorbereitung