Claudia Winkel Coaching Kiel & online I claudiawinkel.com

Claudia Winkel COACHING/ Stärke deinen Selbstwert

Selbstwert- und Mentalcoaching in Kiel, Hamburg oder online

Du möchtest Stress und Ängste, Selbstzweifel, Prüfungsangst, Redeangst, Auftrittsstress endlich hinter dir lassen? Ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen?

Gespräch vereinbaren

Für ein Coaching mit der Klopftechnik PEP in Kiel, Hamburg & online bist du hier genau richtig. Elemente aus der Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie (Fortbildung PEP, Dr. Michael Bohne), der lösungsfokussierten Kommunikation (Steve de Shazer) und der Positiven Psychologie (DGPP, Berlin) haben nachhaltige Wirkung.

So ist ein schneller Zugang zu deinen Themen, Denk- und Verhaltensmustern möglich. Wertschätzender Humor und Leichtigkeit sind Teil des Coachings.

Firmen und Einrichtungen biete ich online-Kurse, Seminare und Vorträge für mentale Stärke, Selbstwertgefühl und Stressresilienz an. Besonders gerne mit einer humorvollen Note!

Wobei kann ich dir helfen?

Selbstwert & Resilienz updaten

Zu viel Stress im Leben? Selbstwertgefühl stärken, Leistungsblockaden lösen, innere Stressoren aufdecken, Emotionen regulieren? Ja, mit Leichtigkeit, Zuversicht und Humor.

Selbstwert-Training

Lampenfieber Coaching

Lampenfieber, Redeangst, Nervosität, Präsentations- und Vortragsangst überwinden. Innere Blockaden lösen und im Job voll starten. Ich unterstütze dich, souverän auftreten zu können.

Lampenfieber bewältigen

Prüfungsangst Coaching

Panik, Prüfungsstress? Ich unterstütze dich, Prüfungen und Examen souverän zu bestehen. Damit du Leistungsdruck & Stress in Selbstvertrauen, Mut und Motivation verwandeln kannst.

Prüfungsangst überwinden

Angst- und Stress Coaching

Große Angst vorm Autofahren und Führerschein Prüfungsangst, Angst vorm Fliegen, Angst vor der Höhe, Angst vorm Zahnarztbesuch. Auch hier hilft das Tun.

Angst und Stress reduzieren

... mehr Selbstvertrauen im Job, weniger Angst und Stress im Leben

Fühlt sich dein Leben gerade leicht und lebendig an? Wenn nicht, kann ein professionelles Coaching bzw. Training helfen.

Claudia Winkel - Coach & Trainerin seit über 20 Jahren - Lösungsorientierte Kommunikation

Du suchst jemanden, der dich professionell berät und begleitet, damit du endlich wieder klarer siehst? Du deinen eigenen Weg gehen kannst? Als COACH und Lerncoach sowie Kommunikationsexperte ist das mein Fachgebiet.

Gemeinsam analysieren wir deine Ressourcen und entwickeln Strategien, … du erreichst deine Ziele im Studium bzw. Beruf und/ oder Familie.

Berufstätige Männer und Frauen mitten im Leben kennen das Gefühl. Diffuse Unzufriedenheit im Alltag und im Job macht das Leben schon eine gewisse zeitlang schwer. Die Gedanken kreisen – du fühlst dich gestresst: Eine schwierige Entscheidung ist zu treffen, ein Konflikt ist zu lösen und du weisst nicht so richtig weiter.

Lösungen sind gefragt. Du suchst neue Impulse. Coaching ist eine mögliche Erfolgsstrategie. Gerne begleite ich dich ein Stück auf deinem Weg.

Mit Coaching, Online-Kursen & Training zum Ziel

Effektive Strategien für mehr Erfolg und Motivation. Stress und Angst im Griff, Entscheidungen treffen, mehr Zufriedenheit, Erfolgsblockaden aufdecken und ein glückliches Leben. Persönlichkeit und Selbstbewusstsein stärken. Unterstützung für Erwachsene, Berufstätige sowie Coaching für Schüler, Eltern und Familien.

Referenzen

Mutter von Anton, Hamburg, Schüler, 11. Klasse Gymnasium, Schulwechsel 2023

“Ich möchte Ihnen sagen, dass Anton das Lerncoaching sehr gut angenommen hat. Er hat sich wieder aufgerafft und es ist deutlich mehr Motivation und Eigeninitiative spürbar als noch vor ein paar Monaten. Er hat gestern seinen Führerschein bestanden und auch das hat ihn sehr beflügelt und glücklich gemacht. Stück für Stück zu mehr Freiheit und Eigenverantwortung- das ist das Ziel! Ich danke Ihnen sehr für Ihre Unterstützung und wenn die Berufswahl ansteht möchte Anton sich gerne wieder mit Ihnen in Verbindung setzen.”

Berufstätige aus Hamburg, 2021

“Kleiner Schritt, große Wirkung! Mit meiner beruflichen Beratung und meinem Ergebnis bin ich sehr zufrieden. Das Coaching hat mir meine Stärken aufgezeigt, persönlich sehe ich wieder klarer. Mit ihrer zugewandten Art hat mich Claudia ermutigt und motiviert, wichtige Entscheidungen jetzt anzugehen.
Das Berufswahl Coaching mit Claudia Winkel ist sehr zu empfehlen!”

Studentin in Kiel, Prüfungsangst Coaching, Masterarbeit, 2021

“Frau Winkel hat mich sehr beim Überwinden meiner Schreibblockaden und Prüfungsangst bezüglich meiner Masterarbeit unterstützt. … vorher sehr schwer gefallen ist, hat auf einmal Spaß gebracht und war geprägt von Erfolgserlebnissen. … weiterhin anwenden können. … einen enormen Effekt …und Karrieregestaltung. Vielen Dank Frau Winkel!!!!”

Berufstätige aus Kiel, Lerncoaching intensiv 2. Fremdsprachen lernen für Auslandsaufenthalt, 2023

“Wirklich tolle Strategien und super nette Coach. Ich kann gar nicht mehr aufhören zu lernen. Meine Lernblockaden sind völlig weg. Mein Lernpensum ist wesentlich höher, als ich zu Beginn des Coachings geplant hatte, da ich einfach total motiviert bin.”

Hallo! Ich bin Claudia Winkel

Stressresilienz-Expertin, Mentalcoach und Optimistin

Ich zeige dir, wie du dein Wohlbefinden selbst in die Hand nimmst.

Dann bist du in der Lage Angst und Stress zu bewältigen, Resilienz zu stärken (Das ist deine Widerstandskraft.) und mit weiteren wissenschaftlich fundierten Methoden wie der Positiven Psychologie glücklicher zu leben.

So kannst du im hektischen Alltag deinen eigenen Weg finden. Tief durchatmen und abseits von “höher, schneller, weiter” dein Leben auch genießen.

Dir gelingt es jetzt entspannter, gelassener und mit mehr Freude dein Leben zu gestalten.

Mehr über mich

Noch mehr Erfolge von Schülern, Studenten und Eltern. Das sagen meine zufriedenen Kunden: weitere Referenzen.

Empfehlen Sie mich gerne weiter!

Claudia Winkel

Du kannst ein Mental Coaching via Telefon, Zoom oder einer Kombination aus beiden wählen. – Wir können nach deinem Alltag und Coaching-Anliegen situativ und flexibel entscheiden.

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Gut zu wissen: Meine Trainings, Programme, Einzelcoaching, Selbstwert- und Mindset Coaching oder speziell das Programm Leichtigkeit statt Redeangst, das Elterncoaching, das Schülercoaching, das Prüfungsangst Coaching bzw. auch das Berufswahl Coaching (Berufsberatung und berufliche Orientierung) biete ich deutschlandweit bzw. ortsunabhängig auch ONLINE an. Egal ob Sie aus Berlin, Frankfurt, Darmstadt, Mainz, Wiesbaden, Köln, Heidelberg, München, Stuttgart oder der näheren Umgebung wie Kiel, Hamburg kommen. Und Life Coaching – Onlinecoaching – Mentaltraining findet online auch in Österreich und der Schweiz statt.