Lernstrategien, die Potentiale sichtbar machen

Lern-Coaching ist ein lösungs- und ressourcenorientierter Ansatz, bei dem die individuellen Bedürfnisse und Ziele des Lernenden im Vordergrund stehen. Wir erarbeiten gemeinsam passgenaue Strategien, die zu deutlich mehr Freude und Lernerfolg führen.

Damit nimmst du als Auszubildender, Studierender oder Lernender im Fernstudium konkrete Techniken und Werkzeuge in die Hand und kannst diese in Zukunft selbständig beim Lernen anwenden.

Im folgenden einige Antworten auf Fragen, die häufig im Kontext Lerncoaching auftauchen.

Für wen ist ein Lerncoaching sinnvoll?

Lerncoaching ist dann sinnvoll, wenn der Lernende nicht sein volles Leistungspotential entfalten kann. Mit Lerncoaching, das auch gerne  online stattfinden kann wird das Lernen leichter, schneller und nachhaltiger.

Wie läuft ein Lern-Coaching ab?

Zunächst wird das Problem definiert und ein gemeinsames, verbindliches Ziel vereinbart. Danach werden Schritt für Schritt Möglichkeiten und Interventionen erprobt, die dem Lernenden helfen, sich mit Blick auf das eigene Lernen zu verbessern.

Was sind Schwerpunkte beim Lern-Coaching?

  • Entwicklung von Selbst-Motivation für meine Ziele
  • Stärken  und Selbstbewußtsein fördern
  • Vokabellernen – leicht gemacht
  • Tricks, sich „auf Knopfdruck“ zu konzentrieren
  • Unterstützung bei effektiven Tagesstrukturen/ Lernorganisation/ Zeitmanagement
  • Techniken zur Gedächtnissteigerung, Mnemotechniken
  • umfangreichen Lese- und Lernstoff optimal aufbereiten und langfristig abrufen können
  • Individuelle Themen

Wie lange dauert ein Lerncoaching?

  • Eine Sitzung dauert 50 Minuten.
  • In der Regel werden 3 bis 5 Termine für ein Thema benötigt.

Das Lernscoaching findet online mit zoom oder persönlich in meinem Büro in Flensburg, Alter Kupfermühlenweg 101 A statt.

Prüfungsstrategien ...und Prüfungen gelingen

Der entscheidende Tag ist da, du bist gut vorbereitet für deine Prüfung, die wichtige Präsentation oder das Vorstellungsgespräch.

Deine Nervosität ist spürbar: feuchte Hände, flache Atmung, ein komisches Gefühl im Magen,…

Wird die Anspannung zu  groß, verwandelt sich Nervosität in  blockierende Prüfungsangst. Der Zugang zum vorhandenen gut geschnürtem Wissenspaket und deinen Stärken und Kompetenzen ist sehr eingeschränkt möglich.

Hier hilft PrüfungsCoaching. Zusätzlich zu einfachen Entspannungstechniken, wendest du ausgewählte und erprobte Techniken und Werkzeuge an, die deine Prüfungskompetenz gezielt aufbauen.

Diese Fragen werden konkret bearbeitet.

  • Was mache ich mit meiner Nervosität? Wie bekomme ich sie in den Griff?
  • Welche Tipps und Tricks kann ich kurz vor meiner Prüfung oder Präsentation anwenden?
  • Was ist ein unsichtbarer Spickzettel?
  • Wie rufe ich punktgenau meine Leistung ab?

 Dauer eines PrüfungsCoachings: erfahrungsgemäß 3-5 Termine.

Das Prüfungscoaching findet online (hier: als  Erste Hilfe) oder persönlich in meinem Büro in Flensburg, Alter Kupfermühlenweg 101 A statt.