Online Kurse für mehr Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen

dauerhaft mehr Selbstvertrauen - dein Leben selbstbewusst gestalten.

Online Kurse rund um das Thema Selbstwert – Selbstvertrauen – Stärken . Hier helfen dir meine Mental up! online Kurse.

Termine für Online-Kurse in 2023 folgen.

Weitere Informationen folgen.

 

Embodiment: Soforthilfe bei Stress I Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen zeigen & lernen I Claudia Winkel

Online Kurse, Freude & Flow

„Spaß zu haben ist kein Feind der Effizienz. Es ist der Treibstoff, um Flow zu finden.

Spielen ist keine Belohnung dafür, dass Sie es endlich durch Ihre To-Do-Liste geschafft haben. Es *gehört* auf deine To-Do-Liste“

(Adam Grant, Organizational Psychologist, USA)

Im Online Kurs – als online Training und auch Online Workshop gehören Spaß, Freude und eine spielerische Umgangsweise dazu. Das betont Adam Grant, Psychologie Professor an der Wharton School of Business, Universität  Pennsylvania, USA in seinem aktuellen TED Talk (August 2021).

Und das ist wesentlich für meine  Online-Kurse (Webinare). Freude & Lernprozesse/ Weiterentwicklung sind eng miteinander befreundet. Motivation kommt mit wohlwollender individueller Begleitung, Austausch und Kooperation so richtig in Schwung. Selbstorganisation in einer inspirierenden Lernumgebung – online Kurs in Teilen  zu Hause – oder auch im Cafe oder Park zu erarbeiten beflügelt.

Was ist ein Online Kurs & wie kann er dir helfen?

… Online Kurse finden im Unterschied zu Seminar/Workshop/Präsenzkurs im virtuellen Seminarhaus statt – meine online Kurse i.d.R. über die Kursplattform elopage & zoom life Treffen im Internet.

… Du kannst dein Thema orts- und zeitunabhängig bearbeiten, mit Ausnahme der zoom-Termine. So erweiterst du deine Gestaltungsräume – wann immer du willst.

… Ein Online Kurs unterstützt dich dein Leben selbstbewusst zu gestalten und weitere Kompetenzen zu entwickeln. Das hilft dir einerseits privat wie beruflich deine Stärken zu erkennen und andererseits innere Überzeugungen, die dich hindern und auch fördern zu bearbeiten. Das ist manchmal gar nicht so leicht, den persönlichen (authentisches Leben) Weg zu finden.

Wie ist der genaue Ablauf des Online Kurs?

  • Du meldest dich über mich an.
  • Vorab erhälst du erste Arbeitsblätter und konkrete Fragen sowie alle wichtigen Infos (Deine angeleiteten Selbstlerneinheiten).
  • Am Tag des Starts öffnen sich die Türen des virtuellen Seminarhauses für dich.
  • Dort findest du verschiedene Materialien (Inputs, Coaching Tools, Audio, z.T. Videos).
  • Die Kurszeit variiert. Es gibt Tagesveranstaltungen und auch mehrwöchige Lernformate. Der Umfang ist auf ca. 4 Wochen – oder  8 Wochen –  oder  12 Wochen angelegt. 
  • Im Forum stellst du Fragen und teilst Erfahrungen und Ideen.
  • Die online Kurse haben z.T. zusätzliche Folgetermine. Du besuchst als Follow-Up dann zusätzliche Live-Webinare.