Du hast aktuell wenig Zeit und möchtest Stress im Job souverän meistern? Dann komm in unsere 1,5 stündigen Online-Workshops.
Unsere worklifeLABs sind das Richtige, wenn du ...
- neugierig auf innovative Methoden bist.
- Ideen für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in deinem Job suchst.
- als Mann oder Frau in deiner Leitungsrolle, beim eigenen Projekt oder öffentlichem Auftritt überzeugen möchtest.
- selbstsicher auftreten dein Ziel ist.
- selbst neue Techniken oder Inhalte vorstellen möchtest.
Termine
21.11.2024: Stressmanagement und Lampenfieber-Training
14.01.2025: Stressmanagement und Lampenfieber-Training
Treffpunkt: Im Zoom-Meeting-Raum.
Dem Stress die Stirn bieten & Lampenfieber-Training
Du hast eine Präsentation, eine Moderation und zitterst vor Lampenfieber? Du möchtest endlich dein persönliches Stressmanagement im Job und im Privatleben verbessern? Und suchst Strategien, die wirklich funktionieren? Im Online-Kurs lernst du Tools und Übungen kennen, um belastende Gefühle und Gedanken effektiv zu regulieren. Und auch dein Selbstwertgefühl upzudaten.
Nächste Termine:
Do, 21.11.2024, 18-19:30 Uhr
Di, 14.01.2025, 18-19:30 Uhr
Was steckt drin im worklife LAB?
Zusätzlich zum Prüfungsangst Training und dem Redeangst Training biete ich regelmäßige worklifeLABs an. Meine digitalen “Labore” sind Praxiseinheiten. Ein Experte stellt eine Methode oder ein innovatives Trainingsformat vor. Der theoretische Teil ist kurz und auf das wesentliche beschränkt. Die praktischen Übungen haben viel Raum. Interaktives Arbeiten im Lab ist genauso selbstverständlich wie in den Präsenzformaten. Das worklifeLab lädt zum Vernetzen und Austausch mit den Teilnehmern ein.
Zahlen, Daten, Fakten
Gruppengröße: Max. 16 Teilnehmer
Trainer:innen: qualifizierte Trainer aus unserem Netzwerk
Seminarraum: Zoom-Meeting Raum
Investition: 45 € inkl. MwSt, Ticketverkauf über Digistore24