Coaching in Hamburg & online - Individuelle Unterstützung für persönliche und berufliche Entwicklung
Berufliche und private Herausforderungen erfordern in der heutigen schnellen Welt Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen, innere Stärke und Strategien zur Stressbewältigung. Du hast Zweifel, möchtest gute Entscheidungen treffen und dein Potenzial entfalten? Als Coach mit über 20-jähriger Erfahrung helfe ich dir, deine Stärken sichtbar zu machen und mentale Blockaden zu lösen.
Meine Coaching Angebote
1. Persönlichkeitsentwicklung: Mehr Selbstbewusstsein im Job
- „Wie bekomme ich mehr Selbstvertrauen im Job?“ Resilienter werden und Zuversicht
- Meine persönlichen Stärken erkennen, limitierende Denkmuster (Stichwort: Glaubenssätze) infrage stellen, mein Potenzial entfalten
Dauer: 3 Termine/ 6 Termine / 10 Termine
im Videocall
2. Resilienz Coaching im Beruf
- Widerstandskraft stärken
- Stress reduzieren, Angst- und Stressbewältigung
- Burnout-Prävention: Erschöpfung vorbeugen
Dauer: 3 Termine/ 6 Termine / 10 Termine
im Videocall
3. Coaching gegen Prüfungsangst und innere Blockaden
- Prüfungen im Beruf und Studium mit mentaler Stärke meistern
- mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit gewinnen
Dauer: 3 Termine/ 5 Termine
im Videocall
4. Coaching gegen Lampenfieber und Redeangst
- Präsentationen und Meeting ohne Panik
- mutiger sein und Ängste überwinden
- souverän, sicher und mit Begeisterung sprechen
Dauer: 3 Termine/ 5 Termine
Videocall: 1:1 Coaching
5. Lerncoaching für Azubis, Studierende und Berufstätige
- Lernorganisation, Umgang mit Stress, effektive Strategien und Gelassenheit in Prüfungssituationen
- Stärkung des Selbstbewusstseins, Motivation und Energie steigern
Dauer: 3 Termine/ 5 Termine
Videocall: 1:1 Coaching
6. Mindset Update: Mutig den eigenen Weg gehen
- Blockaden lösen
- Entscheidungen treffen
Dauer: 3 Termine/ 6 Termine/ 10 Termine
Videocall