Statt Kopfzerbrechen, einfach einen guten Job machen!
Coaching für erfolgreiche Frauen und Männer im Job: Selbstbewusstsein stärken
Selbstwertgefühl stärken und sich wertschätzen
Selbstzweifel, Redeangst ade! Prüfungsangst ade!
Möchtest du selbstbewusster auftreten, dein Selbstbewusstsein stärken und weniger Stress
Raus aus dem Stress. Rein in dein Selbstvertrauen.
Coaching für Menschen, die beruflich und persönlich aufblühen wollen.
Fühlst du dich im Job als Fach- und Führungskraft oft gestresst oder unsicher, obwohl du weißt, was du kannst?
Zweifelst du an dir? Hast du das Gefühl, nie „gut genug“ zu sein – vor allem, wenn du vor anderen sprechen oder dich zeigen musst?
Denkst du manchmal: „Ich fliege bald auf – ich kann das doch alles gar nicht wirklich“?
Du bist nicht allein – und es gibt eine Lösung.
Möchtest du deine persönliche und berufliche Entwicklung angstfrei in die Hand nehmen?
Wenn du das willst, sollten wir uns kennenlernen. Du findest ein gezieltes Coaching oder Selbstwerttraining mit der PEP Klopftechnik. Elemente aus der Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie (Fortbildung PEP, Dr. Michael Bohne), der Hypnotherapie, der lösungsfokussierten Gesprächsführung (nach Steve de Shazer) und der Positiven Psychologie (DGPP, Berlin) sind hochwirksam und haben nachhaltige Wirkung.
Wir schauen auf deine Bedürfnisse und treffen uns in Kiel, Hamburg oder online via Zoom.
Meine Angebote rund um Selbstbewusstsein im Job, Präsentationsangst und Prüfungsangst
Mehr Selbstvertrauen
Selbstwertgefühl stärken, Leistungsblockaden lösen. Endlich mehr Anerkennung, geschätzt und gemocht werden? Ich unterstütze dich gerne mit Leichtigkeit, Zuversicht und einer Prise Humor.
Redeangst - Lampenfieber Coaching
Redeangst im Job überwinden. Ob in Präsentationen, Meetings, Vorträgen oder kleinen Gesprächsrunden. Ich unterstütze dich, selbstsicher und souverän auftreten zu können. Mach mutig den ersten Schritt. Sicherheit gewinnst du durch HANDELN.
Prüfungsangst Coaching
Panik, Prüfungsstress? Ich unterstütze dich, Prüfungen (im Studium/ im Beruf) und Examen souverän zu bestehen. Damit du Leistungsdruck & Stress in Selbstvertrauen, Mut und Motivation verwandeln kannst.
Stress reduzieren
Du fühlst dich gestresst, es fällt dir schwer im Job NEIN zu sagen. Starker Druck bei der Arbeit belastet dich? Als selbstbewusster Mensch bist du weniger stressanfällig. Ich unterstütze dich, Auswege zu finden und Energie wieder zu gewinnen.
Webinar für 0 €: Mehr Selbstbewusstsein und mentale Stärke - weniger Stress im Job
In meinem kostenlosen Webinar dreht sich alles darum, dein Selbstbewusstsein im Job zu stärken, den Stress zu reduzieren. In gut verdaulichen kleinen Work-Life-Häppchen:
- guter Umgang mit Angst, Ärger und Stress. Was kannst du tun, um deine stressigen Gefühle und Gedanken zu regulieren?
- Wie du mit Körperhaltung und Körpersprache – Kopf hoch! – im Handumdrehen, ob Büro oder Home-Office, mentale Stärke und gute Laune tankst.
- Wie dein innerer Helfer (manchmal braucht es im Berufsalltag einen ganzen Fanclub) dir freundliche und wertschätzende Gedanken zuflüstert.
Termin: Di, 16.09.2025 um 18:00 Uhr
- 60 Minuten
- Kostenfreies Webinar
- ohne Aufzeichnung
Kundenstimmen
Coaching für Selbstbewusstsein im Beruf und mentale Stärke, 2025
„Mit Claudia zu arbeiten hat mir sehr geholfen. Ich fühle mich selbstbewusster und deutlich gelassener im Job und Familienalltag! Das Coaching: einfühlsam, herzlich, viel Klarheit und Struktur. Ich erkenne meine Bedürfnisse deutlicher und vertraue mir viel mehr.
Ich war sehr gestresst: Verantwortung im Job, Kinder und Haushalt. Abends nur noch erschöpft. So viele negative Glaubenssätze an Board und neue Perspektiven. Perfektionismus habe ich gegen es reicht und gut genug getauscht. Zuversicht und Lebensfreude sind wieder da. Danke für diese tolle Zusammenarbeit. Ich empfehle Claudia bei Stress Themen und Selbstzweifel überwinden sehr gerne weiter.“
Anika K., leitende Angestellte und Mutter
Studentin in Kiel, Prüfungsangst Coaching, Masterarbeit, 2021
„Frau Winkel hat mich sehr beim Überwinden meiner Schreibblockaden und Prüfungsangst bezüglich meiner Masterarbeit unterstützt. … vorher sehr schwergefallen ist, hat auf einmal Spaß gebracht und war geprägt von Erfolgserlebnissen. … weiterhin anwenden können. … einen enormen Effekt … und Karrieregestaltung. Vielen Danke, Frau Winkel!!!!“
Berufstätige aus Kiel, Lerncoaching intensiv 2. Fremdsprachen lernen für Auslandsaufenthalt, 2023
„Wirklich tolle Strategien und super nette Coach. Ich kann gar nicht mehr aufhören zu lernen. Meine Lernblockaden sind völlig weg. Mein Lernpensum ist wesentlich höher, als ich zu Beginn des Coachings geplant hatte, da ich einfach total motiviert bin.“
Berufstätige aus Hamburg, 2021
„Kleiner Schritt, große Wirkung! Mit meiner beruflichen Beratung und meinem Ergebnis bin ich sehr zufrieden. Das Coaching hat mir meine Stärken aufgezeigt, persönlich sehe ich wieder klarer. Mit ihrer zugewandten Art hat mich Claudia ermutigt und motiviert, wichtige Entscheidungen jetzt anzugehen.
Das Berufswahl Coaching mit Claudia Winkel ist sehr zu empfehlen!“
Ich bin Claudia Winkel.
Sozialwissenschaftlerin (Kommunikations- Psychologie), Coach, Lerncoach, Trainerin
mit Empathie, Zuversicht und Humor
Ich zeige dir, wie du dein Wohlbefinden selbst in die Hand nimmst. Lebensfreude, Selbstbewusstsein, Leichtigkeit und Energie kehren in dein Leben zurück. Raus aus der Perfektionismusfalle und den eigenen manchmal allzu hohen Ansprüchen. Dazu richten wir den Scheinwerfer auf deine persönlichen Stärken und dein Potenzial. Genauso intensiv beleuchten wir Glaubenssätze, mentale Blockaden und Hindernisse. Schauen auch auf Bedürfnisse, Werte und Sinn.
So kannst du im hektischen Alltag deinen eigenen Weg finden. Tief durchatmen und abseits von „höher, schneller, weiter“ dein Leben auch genießen.
Du profitierst von meiner über 20-jährigen Erfahrung als Coach und Trainerin im Themenfeld „Selbstvertrauen im Job und Studium, Prüfungsangst sowie Auftrittsangst“.
Gemeinsam schaffen wir das: lösungsorientiertes, strukturiertes Coaching gepaart mit feinfühligem Verständnis für deine Herausforderungen.
Starkes Selbstbewusstsein, neue Perspektiven & selbstsicher auftreten - Hier in Kiel und Hamburg
Effektive Strategien für mehr Erfolg und Motivation. Stress und Angst im Griff, Entscheidungen treffen, mehr Zufriedenheit, mehr Leichtigkeit und Energie, Erfolgsblockaden aufdecken und ein glückliches Leben. Persönlichkeit und Selbstbewusstsein stärken. Unterstützung im Privaten und Beruflichen, für Erwachsene sowie Training, Workshops und Coaching für berufstätige Frauen und Männer, Studierende, Kinder, Eltern und Familien.
Gratis Tipps & Strategien: Selbstbewusstsein stärken, was tun gegen Prüfungsangst, selbstsicher und souverän präsentieren, mentale Blockaden
Sicher präsentieren: selbstbewusst und souverän vortragen, 11 Tipps
Sicher und souverän präsentieren? Wirksamer Vortragen? Du spürst deinen Herzschlag, deine Hände zittern leicht … deine Wangen glühen … nur noch wenige
11 Achtsamkeits-Übungen gegen Stress im Alltag
Achtsamkeit sorgt für weniger Stress. – Achtsamkeitsübungen reduzieren Stress am Arbeitsplatz und im Alltag. Diese Übungen können leicht in den Alltag integriert
Glaubenssätze erkennen & ändern: Liste + Beispiele + Bedeutung
Glaubenssätze hat jeder: „Ich bin nicht gut genug“, „Erfolg im Job ist alles“, „Arbeit macht keine Freude“, „Mit einem Lächeln ist alles
Leichter leben, lernen & arbeiten
Einzelcoaching, Vorträge, Seminare, Workshops und Webinare
Nehmen wir deine Herausforderungen gemeinsam zuversichtlich unter die Lupe. Veränderungen beginnen mit dem ersten Schritt.
Ruf mich gerne an: 0431/ 1280 7461
(Ich rufe innerhalb von 48 Stunden zurück.)
