Ihr Coaching für Persönlichkeitsentwicklung und Karriere

Schwerpunkte im Blick: innere Balance und neue Perspektiven

Schwerpunkte Coaching I Claudia Winkel

Schwerpunkte im Online Coaching: Persönlichkeitsentwicklung und Karriere – Ihre Vorteile

  • Alte Gewohnheiten mental aufbrechen
  • Praktische Methoden für den Alltag kennenlernen – und sofort anwenden
  • Ziele formulieren mit wissenschaftlichem Hormoncocktail (Fokus: Energie, Neugierde, Mut)
  • Eigene Stärken, Fähigkeiten und Talente sichtbar machen
  • Unterstützung durch einen erfahrenen und empathischen Coach (Humor und Leichtigkeit im Gepäck)

Privat- und Karrierecoaching

Schwerpunkte und Themen im Privat- und Karrierecoaching sind Menschen, die gerne lernen möchten, besser mit Belastungen und Herausforderungen im privaten sowie im beruflichen Umfeld umzugehen.

Die Themenwahl ist individuell: leichter und sorgloser leben, charmant „Nein sagen“ können, Stress reduzieren oder souveräner im Familienalltag bzw. Beruf auftreten. Stressabbau und Aufbau innere Stärke/ innere Balance entlasten Mütter und Väter. Zusätzlich profitieren alle Familienmitglieder als System von einer guten Work-Life Balance.

Schließlich  spielen auch Selbstbewusstsein- und Selbstwert im Coaching eine bedeutende Rolle. Besonders auch in Umbruchphasen. Mütter, die Beruf und Kinder unter einen Hut bringen wollen haben mit einem zielgerichteten Coaching die Chance, neue Perspektiven zu finden. Als Coach und Mutter helfe ich Ihnen, neue Wege zu gehen. Denn bis  einschließlich der Pubertät, gilt es diverse Klippen zu umschiffen.

Manchmal hilft begleitend bei den heranwachsenden Kindern ein professionelles Lerncoaching.

Coaching-Methoden

Meine Coachings sind Kurzzeit-Coachings. Ich nutze spezielle Coaching-Methoden wie z.B. PEP® und lösungsorientiertes Coaching, mit denen sich das „Stress-Thema“ zügig reduzieren lässt bzw. ganz auflösen lässt.

Mein Kurzzeit-Coaching ist sehr effektiv. Das bedeutet, dass Sie meistens nur wenige Sitzungen (ca. 3-5 Termine) bis zur Lösung Ihrer Schwerpunkte und des Anliegens benötigen.

Schwerpunkte im Training

  • Ja zu Gelassenheit & Lebensfreude! – Weniger Stress: Was kann ich sofort umsetzen? Online-Kurs für Frauen
  • Selbstsicher Auftreten in Prüfungen und Vorträgen
  • verbale und nonverbale Kommunikation (Präsentationen)