Podcasts: Create Your Work-Life hören - Claudia Winkel

Create Your Work-Life!

Worum geht es im „Podcast Create Your Work Life“? Er gehört zu den Podcasts, die die Herausforderungen von Mütter und Väter in den Fokus rücken. Und wissenschaftlich fundiert alltagstaugliche Lösungen anbieten.

Vereinbarkeit von Familie und Beruf bedeutet jeden Tag die Bedürfnisse der Kinder und die eigenen zu berücksichtigen:

  • den Familienalltag und Familienhaushalt zu regeln
  • die beruflichen Anforderungen zu erfüllen,
  • Schule und Lernprozesse der Kinder (auch auf emotionaler Ebene) angemessen zu unterstützen

Als optimistische Gestalter können Mütter und Väter mit Stress umgehen und Überforderung vermeiden. Auch Alleinerziehende finden Unterstützung.

Hier findest du Podcasts Impulse mit AHA-Effekt zum Growth Mindset, zum Glück (u.a. der Wissenschaft der positiven Psychologie), Lern-Tipps und Tricks und einfache handhabbare Übungen für mehr Optimismus und weniger Stress im Alltag. 

Anders formuliert Selbstwirksamkeit, Zutrauen, Mut, Wissen, das Kennen der eigenen Stärken und Lebensfreude finden wieder Eingang in dein Familienleben und deinem Berufsalltag.

Es geht um nichts weniger als deine innere Haltung, dein Mindset. Damit du wieder mit Klarheit und Zuversicht nach vorne schauen kannst. Deine mögliche Angst in Vertrauen wandeln kannst.

Mehr Gelassenheit und Freude im Elternsein sowie in Familie und Beruf ist möglich.

Mindset des optimistischen Gestalters

✅ Mentale Stärke – Kann man lernen & trainieren? Ja, mit mentalen Übungen, Impulsen und Tipps … eingewickelt mit viel Herz einer Prise Humor!

✅ Was brauchen Familien, um glücklich zu sein? Prio 1: Selbstfürsorge von Müttern und Vätern, Prio 2: Fürsorge der Kinder

✅ Zuviel Stress im Alltag? Gelassenheit und Freude im Elternsein

✅ Psychologische Tipps und Tricks, um leichter zu lernen und zu leben

In Solofolgen sowie im lockeren Gespräch mit wunderbaren Gästen führt die Sozialwissenschaftlerin Claudia Winkel durch die bunte Welt der Persönlichkeits-Psychologie mit dem Blick auf New Work sowie Soft Skills und Futureskills.

Auf deiner persönlichen Wunschlist ganz oben? Gut gelaunt, glücklicher und viel entspannter leben, lernen und arbeiten?- Nur wie?

Wie Dir Gelassenheit & Lebensfreude gelingt?

Wie dir das gelingt?  Gelassenheit und deine Lebensfreude in Einklang zu bringen? In der Tat vielschichtig und gar nicht so einfach … und sehr lohnenswert!  – Ein komplexes Zusammenspiel deiner persönlichen Ziele, Werte, Talente und Bedürfnisse. Eine sehr gute Freundschaft mit dir selbst. Mit den Podcasts Episoden entdeckst du deine Stärken und Möglichkeiten neu.