Die Kunst der Gelassenheit: "Droge" für deine Gesundheit
Interview mit Dr. Karin Kelle-Herfurth
Neue Wege gehen – das persönliche Wohlbefinden und die mentale Gesundheit im Fokus. Dr. Karin Kelle-Herfurth geht als erfahrene Ärztin einen noch ungewöhnlichen Weg. Sie berät als Health und Business Couselor „unternehmerisch denkende Menschen“ in kritischen Umbruchsphasen. Also in den herausfordernden Phasen, in denen die Ausrichtung auf Gelassenheit und Gesundheit besonders wichtig ist.
In dieser Episode gibt sie wertvolle Einblicke in ihr Verständnis von Gesundheit.
Persönliches Wohlbefinden und Lebenskonzept
Sehr hilfreich für das persönliche Wohlbefinden ist eine intensive Auseinandersetzung mit den eigenen persönlichen Stärken und Werten. Und genau daüber geht es auch im Gespräch. Aus ihrer Sicht führt die individuelle Begleitung des Einzelnen nachhaltig zum Erfolg. Dazu zählen viele Fragen, die das persönliche Lebenskonzept berühren. Auch der Faktor „Fühlen“, denn die rein kognetive Auseinandersetzung mit zentralen Fragen führt leider nicht zu Verhaltensänderungen. Erst, wenn beide Aspekte im Einklang sind, beginnen erste Veränderungen. Das findet sich ebenso im dazugehörigen Konzept von Karin „Neue Wege gehen“ wieder.
2017 hat sie einen ungewöhnlichen Schritt getan: Als Ärztin hat sie bewußt dem Klinikalltag den Rücken zugedreht. Freiheit für ein selbstbestimmtes Leben ist einer ihrer zentralen Werte. Mit Leidenschaft und Expertise begleitet Karin Unternehmer und Solopreneure im 1 : 1 Coaching oder auch begleitend als Mentorin auf dem Weg zu mehr Gelassenheit und Gesundheit. Und sie betont, es findet sich immer ein Weg, der hoffnungsvoll in die Zukunft führt!
Mit dem Begriff #NewHealth macht sie auf Ideen & Visionen von innovativen Gesundheits- und Bildungskonzepten im Business Bereich und auch der zentralen Bedeutung vom digitalen Wandel der Arbeits- und Lebenswelten aufmerksam.
Der Zukunftsdialog.Blog von Dr. Karin Kelle-Herfurth setzt sich mit dem Wiedereinstieg in den Beruf nach Krankheit (auch Long Covid) auseinander.
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