Selbstvertrauen aufbauen und stärken ▷ 7 Übungen + Beispiele
Selbstvertrauen aufbauen – in der Tat ein Ziel, das viele Menschen berührt. Denn ein gesundes Selbstvertrauen ist ein wichtiger Erfolgsfaktor, ob auf
Arbeiten, Lernen und Leben im 21. Jahrhundert ermöglichen berufliche Zufriedenheit und eine kreative Lebensgestaltung. Das Leben in die eigene Hand nehmen bedeutet für Studium, Beruf und Karriere auch, neue Perspektiven auf die Herausforderungen der Arbeitswelt einzunehmen.
Mein volles Potenzial zu nutzen, gelingt dann, wenn ich in Balance bin. Entspannter und gelassener auf Probleme, Stress und gefühlte Krisen reagieren kann. All das kann man lernen, in jedem Lebensalter. Persönlichkeitsentwicklung hat insbesondere die eigenen Stärken im Blick. Hier findest du alltagstaugliche Praxistipps für deinen Weg mit mehr Lebensfreude.
Stressbewältigung und Resilienz
glücklich?
Lernen & Prüfungsangst
Selbstvertrauen aufbauen – in der Tat ein Ziel, das viele Menschen berührt. Denn ein gesundes Selbstvertrauen ist ein wichtiger Erfolgsfaktor, ob auf
Am liebsten Nein sagen statt zu helfen? „Leon, kannst du bitte schnell noch … ?“ „Kerstin, kannst du mir bitte helfen? Du
Du suchst Tipps wie Du dein Selbstwertgefühl stärken kannst? Und auch Informationen wie Du lernst, dich mit freundlicheren Augen zu betrachten? Das
Du möchtest dein Selbstwertgefühl stärken? Der Plan ist da. Du suchst Fragen und Übungen? Dann bist du hier goldrichtig. Ein positives Selbstwertgefühl
Was sind deine Stärken? Stärken zu benennen fällt dir möglicherweise eher schwer, du schweigst, zögerst oder bist sogar verlegen?
Selbstmitgefühl für uns selbst zu entwickeln ist mehr als “nett”. Studien zeigen, dass Stress weniger & positive Gefühle mehr werden. Warum ist
Negative Gefühle wie Wut, Ärger, Enttäuschung brauchen konstruktive Umgangsformen. Damit weniger Stress entsteht, sind hier 5 Ideen für emotionale Stärke. Wie ist
Interview mit Nathaniel Idahosa – Karriere als software developer Fragt man Google nach den Voraussetzungen für den Beruf des Softwareentwickler, findet man
Introvertiert im Job: Karriere mit Mathematik Interview mit Martin Günter – Studium, Softwareentwickler Im Interview mit Martin, heute Softwareentwickler bei der Holisticon
Playful Work: Arbeiten, Lernen & Leben im 21. JH. Interview mit Nando Stöcklin, Von der Universität (Gamification) zum Selbständigen Heute habe ich
Diese Frage “Was mich im Job wirklich glücklich macht” ist eine wichtige Frage. Verbringen wir doch ein Drittel des Tages und manchmal
Growth Mindset bedeutet Scheitern ist ein Schritt zum Erfolg, Fehler machen ist erlaubt, Fähigkeiten und Talente sind formbar. Das mag zunächst für
Persönliche Werte erkennen: Wofür stehst du? Seas 2: Interview Katrin Frische Persönliche Werte bestimmen dein Denken und Handeln. Tag für Tag. Das
Working on the Road Seas 2: Interview mit Iris Komarek Bereits mit Anfang 20 hat sich Iris viele Gedanken über das WIE
Seas 2: Interview mit Ana Alvarez Monge (Englisch) Was heisst “glücklich sein” und wie geht es, wenn man als Fremde in einem
Leichter lernen – Berufliche Neuorientierung im Studium Interview mit Suhila Thabti – Berufliche Entscheidungen: “leichter lernen” als Gedächtnistrainerin Suhila hat Ökotrophologie studiert.
Gefühle, Emotionale Intelligenz (EQ) und Berufliche Neuorientierung Season 2: Interview mit Aat van der Harst Persönliche Entscheidungen – so auch die persönliche
Der positive Blick in die Zukunft bewirkt Vieles. Alles beginnt mit einem kleinen Funken Zuversicht. So auch im Kino Blockbuster “Ziemlich beste
Über die Kunst Glück und Erfüllung zu finden Seas 2: Interview mit Miha Pogačnik (englisch) Die Kunst Glück und Erfüllung im Job
#ModerneVerwaltung, Transformation, neues Lernen und 25* Stadttalente. Ein Post auf Linkedin, der mich neugierig gemacht hat. Verwaltungsmodernisierung ist mit dem Kieler Stadtrat und Personalderzernenten Christian Zierau in Veränderung. Neue Wege entstehen beim Gehen. Viel von- und miteinander Lernen wird GROSS geschrieben.