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Was sind meine Stärken? Test, 100 persönliche Stärken
Was sind deine Stärken? Stärken zu benennen fällt dir möglicherweise eher schwer, du schweigst, zögerst oder bist sogar verlegen?
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Weniger Stress im Alltag, beim Arbeiten und Lernen: Dein Weg für Glück und mehr Lebensfreude
Stressbewältigung und Resilienz
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Grübeln stoppen – Ciao Gedankenkarussell: 7 Tipps und Übungen
Grübeln stoppen? 7 Tipps, Übungen, um Stress im Job, auch Ängste wie Redeangst und Lampenfieber zu reduzieren, selbstbewusster aufzutreten sowie negative Gedanken
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Gedankenstopp: Noch mehr Tipps und Strategien gegen Auftrittsangst, Redeangst und Stress
Diese Tipps und Strategien helfen gegen Auftrittsangst und Stress. Souveränes Auftreten bedeutet: Mach dir bewusst, dass du selbst Herr*in deiner Gedanken bist.
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Selbstmitgefühl : Dein Weg zu mehr Selbstbewusstsein und Persönlichkeit
Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge und Selbstbewusstsein: Freundlich mit sich selbst sein, statt sich Vorwürfe zu machen. Stress abbauen, Fehler akzeptieren, „Nein sagen“, den inneren
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Negative Gefühle: So geht ein konstruktiver Umgang, 5 Tipps
Negative Gefühle: So geht ein konstruktiver Umgang Negative Gefühle sind im Job wie im Privaten vielschichtig. Auch, wenn wir lieber Glück und
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Gelassen bleiben: Was kannst Du tun?
Gelassen bleiben, mental stark, angesichts der bedrückenden Bilder auf allen Informationskanälen.
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Gelassenheit lernen im Job: 5 Tipps für innere Ruhe
Man kann Gelassenheit lernen, trotz Stress und Ärger einen kühlen Kopf bewahren. Gelassenheit als Fluss des Lebens wie beruhigendes Meeresrauschen. Das klingt
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Motivation statt Studium: IT-Quereinstieg
Interview mit Nathaniel Idahosa – Karriere als software developer Fragt man Google nach den Voraussetzungen für den Beruf des Softwareentwickler, findet man
Introvertiert im Job: Selbstbewusstsein und Stärken in der lauten Arbeitswelt
Introvertierte Kollegen werden häufiger als schüchtern und zurückhaltend im Job wahrgenommen. Erfolgreichere Kollegen sind dagegen „kommunikationsstark, präsentationsstark und vortragssicher“. Angeblich gibt es
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Playful Work: Arbeiten, Lernen & Leben im 21. JH.
Playful Work: Arbeiten, Lernen & Leben im 21. JH. Interview mit Nando Stöcklin, Von der Universität (Gamification) zum Selbständigen Heute habe ich
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Kinder und Karriere vereinbaren? Mental Load – unsichtbarer Stress
Kind und Karriere vereinbaren? Unsichtbarer Stress, ständig müde, ausgelaugt? Eltern sein: ein Fulltime-Job. Wie können Mütter den Mental Load reduzieren? Die eigenen
Was macht mich im Job wirklich glücklich und zufrieden?
Diese Frage „Was mich im Job wirklich glücklich macht“ ist eine wichtige Frage. Verbringen wir doch ein Drittel des Tages und manchmal
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Was mentale Stärke bedeutet und wie man sie lernen kann
In stressigen Situationen fokussiert zu bleiben und Bestleistungen abzurufen, zeichnet Menschen aus, die mentale Stärke trainieren. Ursprünglich ein Konzept mit Übungen aus
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Growth Mindset: Denkweise für erfolgreiches Scheitern und mehr Selbstvertrauen
Growth Mindset bedeutet Scheitern ist ein Schritt zum Erfolg, Fehler machen ist erlaubt, Selbstzweifel kannst du in Mut und Zuversicht verwandeln. Und
Lerntipps und Tricks vom Profi
Hier zeige ich dir Lernstrategien für erfolgreiches Lernen. Wie geht leichtes und effektives Lernen?
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Platz im Leben finden: Mehr Lebensfreude und Sinn im Leben
Wo ist mein Platz im Leben? Wo ist mein Platz im Leben? Was soll ich machen, will ich werden? Glück, Lebenssinn, Ikigai
New Work: Mehr Selbstvertrauen und Resilienz in Unternehmen
New Work: Die Zukunft der Arbeit in Unternehmen hat Flexibilität, persönliche Entwicklung, Freiheit und Sinn im Fokus. Mitarbeitende brauchen auch ein starkes
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Persönliche Werte im Beruf: Sinn im Leben macht glücklich
Persönliche Werte prägen Karriere, Beruf und Leben. Sie zu kennen und danach zu leben, schenkt große Zufriedenheit und Erfolg. Als beruflich erfolgreich
Working on the Road
Working on the Road Seas 2: Interview mit Iris Komarek Bereits mit Anfang 20 hat sich Iris viele Gedanken über das WIE
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Glücklich sein im Job – Eine bewusste Entscheidung, kein Zufall
Seas 2: Interview mit Ana Alvarez Monge (Englisch) Was heisst „glücklich sein“ und wie geht es, wenn man als Fremde in einem
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- Hilfreiche Tipps, um als starkes Team Beruf und Familie stressfreier zu meistern
- Konkrete Lösungsvorschläge für ein liebevolles und wertschätzendes Miteinander
- Mehr Lebensfreude: gelassener und innerlich ruhiger
- Schule, Lernen, Motivation, Prüfungsangst
- Perspektivwechsel: Lachen und Humor stärkt das Selbstbewusstsein