Weniger Stress im Alltag, beim Arbeiten und Lernen: Dein Weg für Glück und mehr Lebensfreude
Stressbewältigung und Resilienz
glücklich?
Lernen & Prüfungsangst
Dein Selbstwertgefühl stärken? Selbstzweifel, Grübeleien, das Endlose infrage stellen beenden? Ein Ja mit drei Ausrufezeichen! Ja, das Selbstwertgefühl steigern kannst du trainieren.
Du möchtest dein Selbstwertgefühl stärken? Der Plan ist da. Du suchst Fragen und Übungen? Dann bist du hier goldrichtig. Ein positives Selbstwertgefühl
Selbstbewusstsein ist die Basis für Erfolg im Beruf und Alltag. Dein Gedanke: „Ich wäre gerne selbstbewusster.“ Du kennst diese Situationen, in denen
Perfektionismus und überhöhte Erwartungen sind stress-verschärfend. Selbstbewusstsein, Work-Life-Balance und Zufriedenheit leiden. Wer seine Gedanken und Glaubenssätze ändert, kann leichter leben, Fehler akzeptieren
Was sind deine Stärken? Stärken zu benennen fällt dir möglicherweise eher schwer, du schweigst, zögerst oder bist sogar verlegen?
Negative Gefühle: So geht ein konstruktiver Umgang Negative Gefühle sind im Job wie im Privaten vielschichtig. Auch, wenn wir lieber Glück und
Man kann Gelassenheit lernen, trotz Stress und Ärger einen kühlen Kopf bewahren. Gelassenheit als Fluss des Lebens wie beruhigendes Meeresrauschen. Das klingt
Interview mit Nathaniel Idahosa – Karriere als software developer Fragt man Google nach den Voraussetzungen für den Beruf des Softwareentwickler, findet man
Introvertierte Kollegen werden häufiger als schüchtern und zurückhaltend im Job wahrgenommen. Erfolgreichere Kollegen sind dagegen „kommunikationsstark, präsentationsstark und vortragssicher“. Angeblich gibt es
Playful Work: Arbeiten, Lernen & Leben im 21. JH. Interview mit Nando Stöcklin, Von der Universität (Gamification) zum Selbständigen Heute habe ich
Diese Frage „Was mich im Job wirklich glücklich macht“ ist eine wichtige Frage. Verbringen wir doch ein Drittel des Tages und manchmal
Growth Mindset bedeutet Scheitern ist ein Schritt zum Erfolg, Fehler machen ist erlaubt, Selbstzweifel kannst du in Mut und Zuversicht verwandeln. Und
Persönliche Werte prägen Karriere, Beruf und Leben. Sie zu kennen und danach zu leben, schenkt große Zufriedenheit und Erfolg. Als beruflich erfolgreich
Working on the Road Seas 2: Interview mit Iris Komarek Bereits mit Anfang 20 hat sich Iris viele Gedanken über das WIE
Seas 2: Interview mit Ana Alvarez Monge (Englisch) Was heisst „glücklich sein“ und wie geht es, wenn man als Fremde in einem
Leichter lernen – Berufliche Neuorientierung im Studium Interview mit Suhila Thabti – Berufliche Entscheidungen: „leichter lernen“ als Gedächtnistrainerin Suhila hat Ökotrophologie studiert.
Motivation und Emotion: Der Erfolgsfaktor im Beruf: Die eigenen Gefühle und die der Kollegen wahrnehmen. So gelingt Kommunikation. Emotionale Intelligenz und mentale
Zuversicht ist das Gegenteil von Angst, Ohnmacht und Unsicherheit. Meine innere Überzeugung, dass die Zukunft positiv wird, hilft mir. Dann bin ich
Glück und Erfüllung im Job und Leben? Die Kunst Glück und Erfüllung im Job und Leben zu finden – insbesondere ab der
Wie sieht die Zukunft der Arbeit aus? Die Zukunft der Arbeit verändert die Arbeitswelt nachhaltig. Die Corona Pandemie war der Anfang. Digitalisierung
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