Prüfungsangst überwinden
Prüfungsangst?
Prüfungsangst überwinden – für viele eine große Herausforderung.
Manche Studierende fühlen sich bereits Wochen vorher gestresst oder auch angespannt. Dann wird das Lernen in der Prüfungsvorbereitung zur Qual. Der Weg des komplexen Lernstoffs ins Langzeitgedächtnis ist blockiert. Unangenehme Gefühle verhindern das effektive Lernen.
Prüfungsangst abbauen und lösen
Prüfungsangst hat viele Auslöser. Einigen Menschen bereitet bereits der Name eines Lehrers Angst, anderen ängstigen sich vor den schriftlichen Prüfungen. Einige fürchten sich vor der mündlichen Prüfung – haben Angst keinen Ton herauszubekommen. Auch die Führerscheinprüfung bedeutet manchmal eine enorme Belastung.
Als Schüler, Student oder Azubi ist hoher Stress und Leistungsdruck eine Herausforderung, die sich mit Coaching lösen lässt. Dann kannst du deinen Zugang zu deinem Wissen und deinem Potential souverän wieder bekommen.
Prüfungsangst überwinden gibt Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zurück.
"Endlich entspannt in die nächsten Prüfungen gehen"
Dein Leben wird soviel leichter, sobald du deinen Prüfungen entspannt entgegensehen kannst.
Fachleute bieten Hilfen für mehr Leichtigkeit, sind jedoch oft ausgebucht. Du brauchst schnelle Lösungen, möchtest nicht monatelang auf Termine warten.
Nimm dein Leben und deine Herausforderungen jetzt in die Hand! Prüfungsangst Coaching mit PEP® (nach Dr. M. Bohne) ist hier sehr effektiv als Kurzzeit-Coaching.
Maßgeschneiderte Lösungen für bevorstehende Prüfungen. Nur 3 Online-Video-Coaching Termine. Sofort in deinem Alltag umsetzbar.
Nach diesem Coaching kannst du:
- gelassen und entspannt in deine Prüfung gehen, du erreichst dein Ziel
- Leistung auf den Punkt abrufen
- leichter und effektiver deine Prüfungen vorbereiten
- deutlich mehr Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen mit den PEP Klopftechniken und hypnotischer Trance aufbauen.
- In Prüfungsphasen bleibst du jetzt ruhig und gelassen. Soweit Stress und Unvorhergesehenes auftauchen, hast du Zugriff auf Übungen und Methoden, um zügig wieder „runterzufahren“, dich zu beruhigen
- sicheres Gefühl: Blackout passiert dir nicht mehr
- ohne Medikamente gegen Prüfungsangst leben